취UP하자

[바른체형교육원-디스크교정]"목디스크 초기증상 잡기!"

목디스크의 초기증상

목디스크초기증상으로 가장 먼저 목과 어깨가 뻐근하고 통증을 느낍니다.

이때는 일자목 증후군같은 증상이지만 목디스크로 진행되면서 손, 팔이 저리면서

감각이 둔해지기도 합니다. 더 심각해지면 다리 감각이 마비될 수도 있다고 해요.

또한 초기 증상으로 목뼈의 변형이 생긴다고 해요.

정상적인 목뼈는 약간 C자형으로 목젖쪽이 튀어나온 형태로 곡선이 있지만

각종 생활습관으로 인해 목뼈가 일자로 펴지는 일자목이 되거나

거북이처럼 앞으로 뻗어지는 거북이목이 될 수도 있습니다.

일자목이나 거북목으로 목뼈가 변형이 되면 목에 가해지는 충격이

완화되지 않고 그대로 전해지면서 통증이 더욱 심해지는 현상이 나타납니다.

목이 뻐근하고 아플 때 절대 그냥 지나치지 않기!

실제로 목디스크로 고생하시는 분들을 보면 초기증상을 인지하지 못하고 뒤늦게 치료를 시작하는 경우가 많습니다. 팔다리가 저리고 감각이 없어질때까지 목디스크가 생겼는지도 모르게 됩니다.

목에는 중추신경인 척수가 있기 때문에 목디스크가 심해지면 척수가 눌리면서

젓가락질을 하거나 물건을 들거나 하는 일상적인 활동이 힘들어집니다.

초기 목디스크의 교정치료

목디스크는 초기 증상일 때 비수술적인 교정 치료가 가능합니다.

특히 목디스크는 수술을 하기에는 워낙 중요하고 위험한 부위기에

초기에 교정치료를 하는 것이 안전하고 효과적이랍니다.

체형교정, 운동요법, 도수교정, 골반교정, 족부교정 등으로 몸의 중심을 바로잡는

교정 치료로 디스크 재정렬을 통해서 근본 치료가 가능하니, 초기에 빠른 검사가 중요하겠죠?

[바른체형교육원] "바른 체형을 위한 체형 측정!"

바른체형교육원의 초,중,고 학생들을 위한 바른체형교실에서는

성장기 아동을 위한 체형 측정프로그램을 통해 개인별 체형진단을 정확히 하고,

그 결과는 가정 및 학교로 통보해 주면, 그 자료를 바탕으로 학습자세 체험‧습관

형성을 위한 교사 및 학부모 상담을 추후에 진행하게 된답니다.

또한 방과후 학교를 개설하여 성장기 학생들의 적극적인 바른자세 유도를 돕고

바른 체형으로 자라날 수 있도록 교정 프로그램을 진행합니다.

바른체형교육원에서는 측정 결과를 기반으로 거북목이나 척추측만 등 교정이 필요한

학생들에게 가정과 연계한 적극적인 지도대책을 수립함으로써 바른 체형으로

자신감과 바른 인성, 건강한 어린이와 청소년이 되도록 노력하고 있답니다~!